こんにちは！
なあです。
「恋愛ってこんなに辛くて苦しいの…？」
「笑顔が絶えない恋がしたい…」
「愛されてるって実感する毎日過ごしたい…..」
これは、
彼と出会う前のわたしです。
彼と出会ってからの私は
一緒にいれるが楽しくて
愛情表現してくれて幸せ
な日々を過ごしてます。
「週末の買い物どこに行こうか？」
「今日の夜ご飯は〇〇食べたいな」
2ヶ月前に同彼と同棲し初めて
いつも夜ご飯を“美味しい”と
頬張って食べてくれます。
しかも
同棲してから
毎日朝仕事に行く前
夜寝る前は必ず
「ハグ」「キス」を欠かしません。
こんな風に、
一緒にいるだけで
好きがあふれ
夢のような幸せな毎日。
こんなにも幸せな毎日を
過ごしてもいいのかと思うほど
どんな時間も不安のない恋をしています。
そんな私も、
１年前までは
「幸せ」とは無縁の恋愛ばかり
繰り返していました。
人を好きになると
頭の中で“自分会議”をはじめ、
相手の考えてることを
想像しては凹んで、
送ってもないラインが
来ないかと期待して
一喜一憂。
LINEアプリで
相手のトーク画面を開いて
「送ったら何て思われるかな？」
と、メッセージを打ちかけては
消してのくり返し。
絶望とモヤモヤに支配され、
他のことに手がつかなくなってしまう。
そんな、
メンタルが恋愛に振り回される日々
でした。
こんな、何もアプローチできなかった
私が、なぜ変わることができたのか。
それは、
「欲しいものは自分で手に入れたもん勝ち」ということに気がついたからです。
この考え方を知った時、
私は思いました。
「相手に自分の気持ちを
伝えることが迷惑で怖いと
思い込んでいた。」と。
例えば好意がない男性から
告白された時
「私を好きになってくれてありがとう」
と感じて
迷惑と感じた経験はないんです。
話は少しずれますが
思い返してほしいのですが、
皆さんは化粧品や服、
バックなど欲しいものを
手に入れたいときってどうしますか？
おそらく、
自分でこれがいいなと
考えて想像して
貯めたお金やご褒美で
購入するはずです。
実際私も、
欲しいものは
自分で手に入れます。
なのに、
恋愛になると急に臆病になって
アプローチできなくなってしまう….
「彼は私のことを好きになってくれるかな」という自分が想像してもわからないのに…
それでも勝手に考えてみたり、
「恋愛 タロット 占い」とネットで
検索して結果に一喜一憂して、
さらに落ち込んでいきました。
そこで大切なのが、
「人の気持ちなんて想像しても
本人しかわからないから時間の無駄」
「不安なことは考えてもしょうがないから、その時自分が幸せだと思う時間を
過ごす」
「欲しいものを自分で手にいれるように
恋愛でも、同じ好きな人は自分からアプローチ。振り向いてもらえるように魅力を引き出す」
という考え方です。
考えてみても調べてもわからないことに
時間を使って、自分から不安になるの
ではなく
自分が楽しいと思えることに
時間を費やす、自分磨きをすることで、
不安に押しつぶされるどころか
「今楽しすぎる！」と
自分で幸せを感じることができるのです。
そして、自分で自分を満たせる女性は
内側からオーラが溢れ出して
異性同姓問わずに魅力的に見えます。
わたしの場合は
好きなYouTuberさんの動画をみて、
美容情報を集めたり、
読書をしたり、
ジャーナリングをしたりして
自分と向き合う時間を作っていました。
さらに、
家で簡単にできる
運動をすることで体型維持でき、
しあわせホルモンと呼ばれている
セロトニンが分泌されます。
気持ちが明るくなるし
しあわせにもなれるし、
綺麗にもなれて魅力も爆上がり
わたしにとっては最高の方法でした。
今恋愛に辛くて苦しいアナタにも
自分が楽しいと思えることは
なにかあるはず。
相手の事を気持ちを考えすぎたり、
自分からアプローチできないと
落ち込んでいる時こそ
感情のコントロールをして
自分の魅力を磨いていきましょう！
そして受け身では何も変わりません。
自分からアプローチして
幸せをこの手で勝ち取りましょう！
恋愛で悩んでいる人たちが
1日でも早く悩みから解放されますように。
なあ
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